来到西藏林芝第一天，参观了世界柏树王园林景区和林芝藏东南非物质文化遗产博物馆，和西藏有了第一次的接触，高反不严重，心情也好了许多。

如果说家是温暖的港湾，那么西藏便是心灵的归属。谈起西藏、给人一种圣洁的感觉，关于西藏、总有些莫名的情怀与向往！这次藏东南踩线之旅行程一共八天七晚，重庆飞西藏林芝，往返机票价格3千多点，先去到林芝，再坐大巴去拉萨，高反不会太严重。

提前一天收拾好了行李，林芝、拉萨平均气温在十几二十度左右，所以我带了四套春夏装。注：一定要带件外套（厚薄没关系）早晚温差大。除了基本的护肤化妆品之外，帽子、唇膏、防晒霜必备。喜欢喝热水的，带个保温杯也不错。就算不口渴、润润嗓子也行，这边实在是太干燥了。可以提前一周左右吃红景天、葡萄糖这类药物。如果有高反或者怕有高反的、提前吃点相关药物也是不错的。（可以去药房咨询）

重庆江北T3乘机，刚上摆渡车就下起了倾盆大雨、庆幸没因此延误。空姐很尽职、打着伞踩着高跟鞋把乘客送上飞机，两个半小时左右就安全抵达目的地。林芝机场仿佛在一座大山深处、云雾缭绕犹如仙境。

这次入住的是林芝五洲皇冠酒店，离机场40分钟左右车程，这边酒店很多、可以在美团或飞猪了解。酒店对面是高山与河流、放眼望去、一片惬意。周围有所小学、有很多学生在上体育课，我有点好奇他们还没放暑假吗？

世界柏树王园林景区

7月是林芝的雨季、几乎每天都会下雨，但也可以不用打雨伞或穿雨衣。林芝的雨是温柔多情的、要么斜风细雨、要么太阳雨、一点也不会感到烦闷。我们首先抵达的是林芝世界柏树王园林景区。林芝巨柏，也称雅鲁藏布柏树，是西藏特有的树种之一。生在于雅鲁藏布江和尼洋河下游海拔3000米～3400米的沿江河谷离里，藏语称为“拉辛秀巴”，意指神树，数国家二级保护树种。

世界柏树王园林位于林芝市八一镇的东南侧大约2公里处，是一片山水树木相依的优美地带。这里最大的看点就是古柏树，园内有多株树龄2000-3000年左右的参天古树，十分稀有，粗壮高耸的树干要多个大人拉手才能环抱，非常壮观。古柏林在当地藏族人心目中是圣地，传说苯教开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏，所以林中那些最大最古老的树身上总是缠挂着风马旗，随风飘扬很适合拍照。树林中也到处是玛尼堆，常有信徒远道前来朝拜。

林芝藏东南非物质文化遗产博物馆

随后又参观了“藏东南非物质文化遗产博物馆”位于尼洋河右岸高坡之上的尼洋阁。距318国道川藏公路500米。“藏东南非物质文化遗产博物馆”主要展示林芝市及藏东南区域的非物质文化展品及民俗，以实物和实景模拟。

林芝地区藏东南文化遗产博物馆共分为14个展厅，分别从民族服饰、农耕文化、狩猎文化、宗教信仰、建筑艺术和林芝大地上遗留下的新时期时代石器，林芝摩崖石刻，唐拉山摩崖造像、朗县烈山古墓群，工布江达太昭古城、秀巴千年古堡，米林藏药洞，波密嘎朗王等多处遗址遗迹等多个方面集中展示了藏东南各民族和民间传统文化。林芝地区藏东南文化遗产博物馆内文物、实物征集2000多件（套）、文字资料3000万字，照片2万多张、设计图200多页，创建了“一物一图一表”的实物档案。而博物馆外，则有滕网桥、苯教宝瓶、西藏岩画石、娘乳神泉、天葬台遗址、玛尼堆、南迦巴瓦神狮、乡村民居等丰富的人文景观。

晚饭吃的较多，真的好饿，在高原走路实在是太消耗体力了！饭后和朋友导航了一个XX购物中心，作为傍晚散步。到了后才发现是一个小超市、不过还是比小区楼下的便利店要大些。吹爆这个林芝当地老酸奶好好吃。来之前各种担心受怕、带了速效救心丸、头痛粉、红景天粉。提前一周都开始吃红景天粉泡水喝（听说很苦），然后到了林芝也坚持一日三包。这个高反还是因人而异、要引起重视。